Jetzt habe ich meine persönliche Toleranzgrenze überschritten. Ich habe die letzten 2 Wochen nichts gemacht und wiege wieder über 79 kg. Das ist wohl meine Schmerzgrenze. ;) Ab sofort wird die Ernährung wirklich umgestellt. Nächste Woche werde ich sicherlich Positives zu berichten haben.
Gewicht in kg: 79,2
Grösse in cm: 164,5
BMI: 29,3 (+0,6)
Abgenommen (Woche): -
Zugenommen diese Woche: +1,4kg
Startgewicht in kg: 79
BMI: 29,2
Und falls ich diese Woche 1,5 kg abnehme, dann belohne ich mich mit... *überleg *überleg... Ah, ich hab´s: Ich geh zum Friseur! Habe das dringend nötig, ich hoffe es klappt.
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7 years ago
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